利用高压的喷砂机，将小苏打粉配合强力的水柱，将牙菌斑、茶渍、咖啡垢及烟垢去除。主要适用于牙齿堆积大量黄或黑色垢者。但因喷砂只是利用物理性方法将牙齿上的沉积物去除，因此只能恢复牙齿原色，并不能将牙齿变白！
而在治疗过程中，当冲击到有牙龈炎的牙肉，将会有轻微的出血现象；另外喷砂粉的味道很是的咸，有人形容像是做胃镜检查的泻盐。
一次疗程依据个人严重程度不同，短则十分钟，长至四五十分钟也有可能。而维持期，牙喷砂机主要还是依据个人的口腔及饮食习惯而定，在正常情况下可以维期三至六个月。
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第2种：冷光美白
在牙齿表面上，涂上浓度较居家美白浓的过氧化氢美白药剂，再利用冷光（波长400至500奈米的蓝光）进行氧化还原的催化作用，将沉积的色素移除。适用追求速成及效果很好者。
但因美白药剂浓度较浓，对于牙齿及牙龈的刺激性较高，因此有蛀牙、牙龈炎或是牙周病的患者则是建议先将蛀牙补好，牙周组织控制在健康状况下才宜进行冷光美白。
如果是较易敏感者，可以事前服用止痛药。冷光美白的优点是只需一次疗程，大约一至一个半个小时。疗程快但价钱也相对较高。
第3种：居家美白
为自行在家中使用的美白疗程。
第 一次需先由医师印模、制作个人专用牙托，待牙托制作完成后，第二次将牙托及美白药剂带回，自行在家中将药剂倒入牙托上，每天佩戴约两小时，一个礼拜就会有效果。
第三次回诊由医师检测牙齿美白状况，并依此评估是否还需佩带、或是调整配带时间。相较于冷光美白，牙喷砂机美白药剂浓度较低，因此使用牙齿较容易敏感者，价格也较冷光美白低。
维持期约一至两年，如果牙齿没有异位、牙托还可佩戴，则只需购买美白药剂即可，反之牙托则需重新制作。
第4种：陶瓷贴片
必须先将牙齿表面磨掉约0.2mm 的厚度，再取模制作出薄薄一层的瓷片，接着像是戴面具一般，将瓷片黏合在牙齿上。适用对象是牙齿变色严重、内因性染色的牙齿，或是经其他美白疗程后效果不佳者，像是严重的四环霉素染色者。
建议最好微笑美观区（左边犬齿到右边犬齿共六颗牙齿）一同制作，否则单做一颗容易被看出差异性，但微笑时若露出较多牙齿者，则建议延伸至后方的第一小臼齿甚至第二小臼齿。
维持期约在七至十年，如果口腔卫生及饮食习惯良好，牙喷砂机甚至可以用一辈子。